第34个世界精神卫生日即将来临，今年世界精神卫生日的主题为“人人享有心理健康服务”。

为提升社区矫正工作的精准性与有效性，帮助社区矫正对象正确认识情绪、管理情绪，重塑健康人格。9月21日，在重庆市司法局的指导下，沙区萤火虫社会工作服务中心联合万州区司法局矫正管理中心，举办了一场“社区矫正对象常见心理问题及处理策略”的专题心理讲座，为帮助社区矫正对象健康回归社会注入“心”动力。

本次专题讲座由沙区萤火虫社工邀请到人社部家庭教育咨询服务高级指导师、12355青少年心理咨询热线专家团成员邓娟老师主讲。

自我价值感不足表现为自我否定、缺乏信心、不敢面对挑战；逆反心理表现为对矫正工作者的要求持抵触态度，故意对抗……讲座现场，邓老师对矫正工作中的心理工作进行了区分和界定，还总结了产生这些心理问题的原因，包括犯罪经历带来的心理创伤、社会压力，如歧视、排斥；身份认同困扰以及创伤性事件如交通事故、暴力事件等。

针对社区矫正对象容易产生的心理问题，邓老师通过实际案例和科学方法，为工作人员提供了具体的应对策略：包括定期进行心理健康检查和测评；帮助矫正对象掌握基本调节方法如坚持运动、健康饮食、情绪日记；提升情绪管理能力如练习深呼吸、冥想等放松技巧；建立健康的人际关系网络如与同事、家人建立支持性关系；培养积极心态和自我认可如倾诉、音乐、运动、旅游、享受美食、求助专业帮助；以及运用情绪ABC理论和ACT六边心理治疗模型、艺术表达疗法等处理心理问题。
 
从事矫正对象管理的工作人员面临着复杂多样的心理问题处理挑战，本次讲座旨在为大家提供理解常见心理问题及处理策略的实用思路和方法，帮助大家更好地应对工作中的心理问题，提升矫正对象的管理工作质量，为矫正工作注入更多的专业性和温情。

今年以来，我市司法系统持续深化社区矫正教育帮扶力度，着重加强社区矫正对象心理健康教育，通过专业心理疏导，帮助矫正对象学会正确应对负面情绪，增强社会适应能力，为社区矫正对象顺利回归社会奠定了良好基础。
 
上游财经-重庆晨报记者 杨新宇 摄影报道