来源：重庆市健康教育所

2026年6月14日，是第23个世界献血者日，今年活动口号为：“一滴热血，一份爱心；无偿献血，挽救生命。”“健康中国巴渝行・每周好医声”科普团队特别邀请重庆市血液中心主任朱小兵，为大家讲解献血相关知识。

每一份热血背后，既有科学作为支撑，也有制度作为保障。在这个属于献血者的日子里，让我们一起了解科学献血的真相，读懂重庆为献血者构筑的权益体系。
 
科学献血：人体的自我调节能力远超想象
 
人体血液约占体重的8%，日常有20%的血液储存在肝、脾等器官，献血200至400毫升后，人体能快速自主调节，1～2小时就能补足流失血容量，血浆蛋白1～2天恢复，红细胞、血红蛋白7～10天恢复到献血前水平；捐献血小板的话48～72小时血小板数值即可回升，一周左右各项指标恢复至献血前标准。

人体红细胞本身存在新陈代谢周期，每3～4个月自然衰老更替，适量献血不会损耗元气，反而有助于促进血液循环。全血捐献间隔期为6个月，血小板捐献间隔期为14天，为献血者健康提供了充足的安全冗余。  
 
认清血费：无偿捐献不等于零成本
 
血液本身是爱心市民无偿捐献的公益资源，血站是公益非营利机构，大家临床用血缴纳的费用，不是血液本身的售价，而是血液采集、检测、制备、储存、运输全流程产生的耗材、试剂等采供血成本。

目前用血收费标准执行国家及市内核准的物价标准，对于献血者及其直系亲属可享受相应减免政策。
 
权益保障：让每一份爱心都有回响
 
无偿献血是崇高的社会公益事业，而为献血者构建完善的权益保障体系，则是这座城市对爱心最具体的回应。目前，重庆已建立覆盖用血、就医、休闲、保障等多个维度的六大核心权益体系。

一是优先用血权益：在保障危重症、孕产妇用血的前提下，献血者及其父母、配偶、子女按献血量等量优先用血。

二是血费减免权益：献血者本人终身免交血液成本费，家属按献血量等量减免。2018年重庆已实现出院时同步核销，走在全国前列。2025年全国推动血费减免一次都不跑落地。

三是优先门诊挂号权益：无偿献血奉献奖获得者，以及近12个月内捐献全血2次或血小板10次的献血者本人及直系亲属，可拨打96969预约重医附一院、重医附二院、重医儿童医院、重庆市中医院、大坪医院、新桥医院等6家三甲医院7～14天内的优先门诊。其中，献血者本人挂号次数不限，直系亲属每年享受1次权益。

四是免门诊诊察费权益：无偿献血奉献奖金奖（≥8000ml）、银奖（≥6000ml）、铜奖（≥4000ml）获得者，分别免收主任医师、副主任医师、主治医师及以下职称门诊诊察费。

五是免费游园权益：无偿献血奉献奖获得者凭电子证书免费游览重庆市动物园、南山植物园。

六是献血保险权益：免费提供在保险条款内的意外、住院等多种保障，全方位守护献血者健康。

每一份热血，都是生命之间最直接的馈赠。在世界献血者日这个特殊时刻，向所有挽袖捐血的献血者致以崇高敬意，也期待更多市民在了解科学献血知识、明晰血液成本机制、知晓权益保障内容后，走进献血点，完成一次生命的接力。愿这热血渝城，因每一次平凡而伟大的善举，而更加温暖、更有力量。
 

专家简介：

朱小兵，重庆市血液中心主任，副研究员。现任中国输血协会文化委主任委员、重庆市输血协会副理事长、重庆市卫生健康高质量发展区县激励项目评审专家、重庆市卫生健康委巡察人才库成员、重庆市“青马工程”导师。主持省部级科研课题2项，发表论文20余篇，参研多项课题和团体标准。

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