初夏的山城，空气中带着湿润的温柔，与重庆人民自带的“火锅式”豪爽互相呼应，是这座山城初夏限定的默契与浪漫。
5月16、17日，重庆协信星光时代广场，由新华网与养固健品牌联合发起的“国民养生在行动”之“新平衡养生市集”空降重庆，带着一身的麻辣仙气和轻盈凉意，跟重庆的嬢嬢伯伯、帅哥幺妹儿，摆了一场又潮又养生的“龙门阵”。
在“国民养生在行动”倡议下，养固健喊上所有热爱生活的重庆朋友，用最巴适的方式奔赴这场初夏养生之约，让流传千年的养生智慧，流进山城的万家灯火。
这场为期两天的夏日轻体验，以新平衡主义为核心，从“三调养、四合理”出发，调养身体、呵护情志，让健康自然地发生。活动以“活力盛夏 绽放轻盈”为主题，把中华养生智慧和重庆本土特色养生文化从容相融，打破养生的沉闷刻板印象，为重庆市民打造了一座有江风、有笑声、有清凉、有温度的“山城夏日养生充电站”。在这里，养生不是苦差事，而是让你甩掉湿气、褪去沉重的快乐指南。
养生市集无缝融入重庆江湖气，巴适就俩字儿！
一脚踏进养生市集，小编就挪不开眼了——人声鼎沸，烟火十足。
融合山城夏日特色的“特饮吧”，由百香果、香橙片、桂圆等调制的特饮，酸甘化阴，生津止渴，透着清甜凉意；
四合理趣味互动区跟前，排满了跃跃欲试的市民，套圈、射箭，在玩中不知不觉就get到了养生知识；
AI综合检测、头皮经络按摩区更是被围得里三层外三层，劳累了一周，大家都对头皮经络按摩尤其期待……
耳边是地道的重庆方言，笑声、吆喝声、冰粉凉虾勺子碰碗的叮当声，与市集的松弛感交织在一起，巴适得板——这就是重庆人顺应天时、珍爱自己的生动写照。
舞台区更是整场市集的“活力风暴眼”。耿直又热情的主持人一出场，就用一句地道重庆话炸场，惹得台下哈哈大笑。乐队主唱帅气阳光，带着大家一起合唱各种重庆崽儿耳熟能详的好歌，还时不时地和大家点歌与合照，氛围拉满。
现场更有茶艺师和八段锦主理人现场分别为大家热情呈现重庆非物质文化遗产长嘴壶茶艺和八段锦表演。
新平衡养生市集就是有这种魔力，它不端不装，把调理身体的方法变成趣味游戏和放松体验，让你玩着玩着，就学会了怎样好好爱自己。
开心最重要，重庆人民的养生哲学
重庆人的性格是出了名的爽利，因为他们知道，要想生活好，心情一定要好。在养生市集，“圈住平衡好状态”的套圈圈互动深受大小朋友的喜欢。“清朗平和”“舒畅心情”，圈圈套住的不仅是四合理建议，更是山城人民的生活态度。
再往舞台方向瞅一眼，跟着乐队唱几首歌，或者到头皮经络按摩区享受一次“灵魂提取器”般的手法，紧绷的眉头不自觉地就舒展开了。论情志有衡，重庆人民是最懂得让自己巴适的那一批养生先锋。
新平衡主义在这里落地，让山城人把日子过成“安逸的诗”
新平衡养生市集用这种轻松、自在、好玩的方式，吸引了各个年龄段的市民——从摇着蒲扇的老人家，到穿着汉服化着精致妆容的年轻人，都在这里找到了和自己投缘的养生姿势。这正是养固健所倡导的“新平衡主义”的真实模样：它不是高高在上的理念，而是一股温柔而坚定的力量，帮我们调养好身体，达致身体的平衡；也引导我们调优生活方式，达致生活的平衡。让养生浸润在重庆的火锅气、江风和万家灯火里，成为山城新一代的生活时尚。让每个人都能在热辣的生活中，稳稳托住身心的轻盈与安康。
在市集熙攘的人群里，小编也遇见了几个把“新平衡主义”过成日常的践行者，他们口中的话，比任何道理都动人——
• 廖鹏：我以前在药厂上班，我以为离健康最近，结果因为化工刺激却陷入健康焦虑。于是我开始学习养生知识，作息越来越规律，找回了生活的平衡。
我觉得养固健提倡的新平衡主义其实很简单，其实你只要每天早起十分钟，喝杯茶也好给自己蒸个健康餐包也行。
我理解的养固健提倡的新平衡主义，通过健康的生活方式，把身体和生活调平衡后，再带动更多人一起平衡。
听着这些话，看着眼前一个个鲜活的平衡瞬间，小编更加明确了：在养固健倡导的“新平衡主义”里，“国民养生在行动”不是一句口号，它是重庆人藏在防空洞的凉意里、黄葛树下的茶香里、爬坡上坎的身影里和一家人围坐的欢笑里的生活智慧，是纵情火锅后不忘喝杯金银花茶的自洽，是不刻意不拧巴，能守护身心轻盈的简单幸福。
我们也欢迎大家一起来分享自己的新平衡故事，根据小编的指引，带上指定话题#新平衡生活记录者# #养固健新平衡主义# #寻找新平衡人物# ，还有机会登上国家级健康平台！
【方式1：人民日报健康客户端线上投稿平台】
下载“人民日报健康客户端“APP，进入“我的养生故事”活动专区（或首页活动入口），然后点击“寻找新平衡人物，晒出你的新平衡故事！”活动专题页，点击“我要投稿”，按指引上传短视频及封面图、作品说明
*视频标题建议备注“新平衡故事”前缀，例如：新平衡故事--我的晨间半小时。
【方式2：“新平衡生活+”微信小程序投稿】
微信搜索并进入“新平衡生活+”小程序，进入活动专区，然后按页面提示上传您的短视频、封面图及作品说明。
【方式3：微信视频号带话题发布】
完成方式1/方式2后，将短视频发在微信视频号上，带上话题#我眼中的新平衡 #养固健新平衡主义 #寻找新平衡人物，可解锁更多福利。
这个盛夏，来新平衡养生市集，和养固健一起，褪去沉重，绽放轻盈，把山城的日子过得又辣又安逸吧！
